PSIHOLOGIJA

Govoriti o psihologiji boja znači govoriti o emocijama. To je poput jezika kojim se može izraziti zadovoljstvo, sreća, nemir, pozitivna i negativna energija. Boje su ukorijenjene u lična iskustva, u našem djetinjstvu i simbolizmu koji i nauka i psihologija pokušavaju razotkriti i protumčiti. ​Francuski impresionistički slikar Klod Mone (Claude Monet) je govorio da je svijet boje njegova svakodnevna opsesija, njegova radost - ali i njegova muka. Ako umjetniku nije lako da u

Neki ljudi su brzi da osude druge, bez razmišljanja i nemilosrdno. Oni su vođeni uskom perspektivom i praznim srcem, bez osjećaja empatije. Posjeduju egocentrične umove, a sjeme egocentrizma posađuje upravo sredina u kojoj živimo. Učenje iz naših pogrešaka, predrasuda i zabluda je umjetnost koju mnogi vrlo teško savladavaju. Prije svega, ovakvo učenje zahtijeva razbijanje zidova ega, temelja identiteta. Kako možete priznati da ste pogriješili u osuđivanju druge osobe ako su v

Uprkos sve većem broju istraživanja koja pokazuju da period nakon porođaja može biti najosjetljivije razdoblje u životu žene kada je riječ o mentalnom zdravlju, kao i saznanju da gotovo sve žene u tom periodu doživljavaju barem određene promjene raspoloženja, žene se i dalje često suočavaju sa osudom kada tokom prelaska u majčinstvo izražavaju bilo šta osim bezgranične sreće. Cilj ovog članka je podizanje svijesti o čestim poteškoćama s mentalnim zdravljem nakon porođaja i pr

Šest sedmica nakon porođaja bila je neispavana, iscrpljena od neprestanog fizičkog kontakta i jedva je zadržavala suze. Ali kada je njen partner još jednom zaboravio oprati bočice, u njoj se javilo nešto drugo: bijes. Ljutnja koju je osjetila bila je toliko snažna da ju je uplašila, a ubrzo nakon nje javio se i sram. Kakva majka osjeća nešto takvo? Dok se o postporođajnoj depresiji i anksioznosti sve otvorenije govori, o jednom drugom čestom iskustvu nakon porođaja i dalje se

Odbojnost (averzija) prema kućnom ljubimcu nakon porođaja stanje je u kojem novopečena majka može iznenada početi osjećati gađenje, bijes, mržnju ili strah prema kućnom ljubimcu kojeg je ranije voljela. Iako se ovo češće javlja nakon rođenja djeteta, može se pojaviti i u perinatalnom periodu, odnosno prije porođaja, dok je žena još trudna. Iako ovo stanje nije naročito često, može se dogoditi bilo kome. Zato je korisno razumjeti zašto se javlja, kako se može spriječiti i kako

Kada razmišljate o svim emocijama koje možete osjećati kao novopečena majka, vjerovatno vam na um padaju radost, povezivanje s bebom, uzbuđenje, pa čak i iscrpljenost. Ali šta je s tugom? Ili s osjećajem da ste sami sebi postali stranac? Postati majka mnogo je više od promjene životne uloge – to je duboka i često neočekivana promjena načina na koji doživljavate sebe. Jednog trenutka živite kao i obično, a već sljedećeg sve djeluje drugačije. Vaši prioriteti, svakodnevne navik

Napomena: Zavisnost od selfie-fotografisanja (pretjerano "selfiranje") još uvijek nije uvrštena u zvanične mentalne poremećaje, ali iza ove navike se mogu kriti ozbiljniji zvanični poremećaji kao što su: histrionični poremećaj ličnosti, opsesivno-kompulzivni poremećaj, tjelesna dismorfija i poremećaji u ishrani, antisocijalno ponašanje, narcisoidni poremećaj ličnosti, a u ekstremnim slučajevima teža depresija. Stručnjaci širom svijeta nastavljaju da sprovode istraživanja i o

Pored toga što značajne zvanične studije, prvenstveno one sa državnog Univerziteta u Ohaju (SAD) i sa Univerziteta u Birmingemu (Velika Britanija) ukazuju da se iza pretjeranog selfiranja kriju određeni psihopatski poremećaji, kao i loši međuljudski i emotivni odnosi, poznata je i priča o tinejdžeru iz Velike Britanije Deniju Bovmanu (Danny Bowman) koji je bio opsjednut selfie fotografisanjem, i koji je zvanično liječen od zavisnosti od tehnologije, tjelesne dismorfije, opses

Kada posmatrate anatomiju ljudskog mozga, mnogi nivoi i strukture mogu izgledati zbunjujuće i možete se zapitati šta sve to znači. Ali, baš kao i anatomija bilo kog drugog organa ili organizma, anatomija mozga postaje mnogo jasnija i značajnija kada je posmatrate u svjetlu evolucionih procesa koji su ga stvarali. ​Evolutivni model Pola Meklina Vjerovatno najpoznatiji model za razumijevanje strukture ljudskog mozga u odnosu na njegovu evolutivnu istoriju dao je američki neuro

Kada je vaša aura potpuna, cjelovita i svijetla, zaštićeni ste i teško je uticati na vas. Međutim, kada se u auri razvijaju rascijepi ili "pukotine", na osobu se može uticati, podložna je manipulaciji i povređivanju (psihičkom, emotivnom, duhovnom). Kao i sva energetska bića oko nas, i mi smo u stalnom procesu energetske razmjene sa našim okruženjem, izloženi smo njihovom uticaju i sami utičemo na njih. Ovaj proces se odvija preko naše aure. Aura je elektromagntno energetsk

Prelazak u majčinstvo, koji se odvija tokom trudnoće i postporođajnog perioda, praćen je brojnim hormonalnim promjenama, kao i promjenama u veličini i plastičnosti mozga. Ove promjene su izuzetne jer majci olakšavaju da se uskladi s potrebama svoje bebe i brine o njoj, ali je istovremeno mogu učiniti podložnijom određenim psihološkim poteškoćama. Naravno, gotovo sve majke neposredno nakon porođaja prolaze kroz početni period tokom kojeg se osjećaju preplavljeno svim novim isk

Postporođajna psihoza u posljednje vrijeme bila je tema rasprava u nacionalnim medijima. Grupa od 21 međunarodnog stručnjaka nedavno je objavila pregledni naučni rad u časopisu Biological Psychiatry, u kojem je ispitivan odnos između postporođajne psihoze i bipolarnog poremećaja. U ovom članku sažet ćemo najvažnije zaključke iz tog rada. Postporođajna psihoza ozbiljno je oboljenje čiji se simptomi obično javljaju tokom prve dvije sedmice nakon porođaja. Polovina slučajeva jav

Poremećaj iz spektra autizma (PSA ili autizam) jeste neurorazvojno stanje koje počinje u kasnom dojenačkom periodu ili ranom djetinjstvu i traje tokom cijelog života. Ljekari su ranije smatrali autizam rijetkim psihološkim stanjem, s dijagnozom koja se postavljala kod otprilike jednog od 5.000 djece. Međutim, početkom 2000-ih godina broj dijagnoza autizma porastao je s jednog slučaja na 5.000 djece na približno jedan slučaj na svakih 31 dijete. Međutim, otprilike u isto vrije

Šta je disocijacija? DSM-5 (APA, 2013) definiše disocijaciju kao „poremećaj i/ili prekid u normalnoj integraciji svijesti, pamćenja, opažanja, predstave o vlastitom tijelu, motoričke kontrole i ponašanja“. Iako je ovaj opis tehnički tačan, ipak ne obuhvata lične aspekte disocijativnih stanja. Postoji jedna definicija iz publikacije „An Infinite Mind“ (2025), koja, kada se koristi zajedno sa definicijom iz DSM-5 daje kompletniji opis: „Disocijacija je mehanizam suočavanja koji

Prema klasičnoj fizici, telepatija je nemoguća. Međutim, u kontekstu kvantne fizike stvari izgledaju sasvim drugačije. Mnogi poznati fizičari govore o ovoj pojavi. Otvoreni su za razmatranje mogućnosti telepatske komunikacije. Niko nije govorio o telepatiji do dvadesetog vijeka. Nema dokumenata ili drevnih tekstova koji se odnose na ovaj fenomen. Ono što se sa sigurnošću može reći je da je ovaj fenomen bio izvor kontroverzi otkad je tema prvi put otvorena. Do sada je nauka

Traženje utjehe u kolačima nakon raskida, pretjeran unos hrane tokom stresnog perioda, jedenje više od onoga koliko je potrebno našem tijelu: naziv za ovaj poremećaj ishrane je emocionalno/emotivno jedenje. Mislimo da su "normalni ljudi" oni koji su u stanju da se odupru čokoladi ili bilo čemu slatkom, ubijeđeni da ćemo, ako iskontrolišemo "tu žestoku unutrašnju glad" uspjeti da nađemo savršeni mir. Otkrivamo da jedenje postaje metafora za način života koji vodimo i način na

«Moja osjetljivost me odaje. Ako dozvolim sebi da se zaplačem pred nekim, osjećam se ranjivim. Ako vas zagrlim i odbijete me, osjećam se beznačajnim. Ako poželim da poljubim nekoga, a on se odmakne, osjećam kao da je pogrešno pokazivati osjećanja.» ​Ali pokazivanje osjećanja prema drugom čovjeku, životinjama ili umjetnosti: muzici, ljepoti slike ili skulpture, nije znak slabosti. To je znak inteligencije u svakom od nas. Zato nikada ne bi trebalo da nas je sramota zbog on

Lucidni snovi su snovi koji se javljaju dok spavamo, tokom kojih smo svjesni da sanjamo, te možemo upravljati i vremenom i "događajima" u njima. SVIJEST U SNOVIMA Da li ste ikada u snu dok spavate, a istovremeno znate da je to samo san, a ne stvarnost? Biti svjestan činjenice da sanjate je fenomen zvani "lucidno sanjanje". Postoje dva različita nivoa na kojima se mogu iskusiti lucidni snovi. Na prvom nivou znate da sanjate, ali ne znate kako da prepoznate šta se dešava. Na dr

Verbalno nasilje je jako štetnan oblik agresije. S jedne strane, riječi imaju moć da ostave ružan trag koji može «odzvanjati» u sjećanju mnogo godina. S druge strane, verbalno nasilje se često «prećutno odobrava», čak je i dozvoljeno u društvu. Nije vidljivo kao fizičko nasilje, pa je, stoga teže preduzeti mjere protiv njega. Riječi ne ostavljaju fizičke tragove. Zbog toga mnogi i prolaze nekažnjeno. Ljudi će poricati svoje riječi, govoriće da su «nešto» pogrešno protumačili

Život nije idealan. Nismo savršeni. Jednostavno ne možemo svo vrijeme biti "fini i dobri" i po volji svakome. Ako zaista želimo biti iskreni prema sebi, uočićemo da imamo neke prilično neugodne nedostatke koje želimo izbjeći po svaku cijenu. U stvarnosti mi se ne želimo suočavati sa tamnijim stranama našeg bića. Mi nastojimo izbjeći bilo što ili bilo koga ko pokušava ukazati na naše neuspjehe i slabosti. Iako je to razumljivo, moramo shvatiti da je prihvatanje naše tamne stra