Inteligencija i mudrost nisu isto, iako mnogi koriste ove termine misleći na istu stvar u svakodnevnom životu. Živimo u društvu koje vrjednuje učinkovitost i rezultate, gdje se čini da samo najinteligentniji mogu uspjeti. Međutim, samo mudri ljudi postižu istinsku sreću. To je zato što imaju prave vrijednosti koje će ih voditi. Isto tako, oni pokušavaju učiniti pravu stvar i optimistični su. Ako biste potražili riječ mudrost u rječniku, naći ćete jednostavnu definiciju: spo

Mozak je kontrolno središte ljudskog tijela. Sve naše tjelesne funkcije zavise od njega, ništa ne može ispravno funkcionisati bez zdravog mozga. Dakle, ako ne konzumirate hranu sa određenim vitaminima koji su potrebni za zdrav mozak, osjećaćete se umorno i razdražljivo, čak se možete i razboljeti. Anksioznosti i depresiji takođe doprinosi nedostatak "hrane za mozak". No, većina ne zna koji su vitamini korisni za mozak. Ljudi nisu dovoljno obaviješteni. Prilikom odabira hrane

Govoriti o psihologiji boja znači govoriti o emocijama. To je poput jezika kojim se može izraziti zadovoljstvo, sreća, nemir, pozitivna i negativna energija. Boje su ukorijenjene u lična iskustva, u našem djetinjstvu i simbolizmu koji i nauka i psihologija pokušavaju razotkriti i protumčiti. ​Francuski impresionistički slikar Klod Mone (Claude Monet) je govorio da je svijet boje njegova svakodnevna opsesija, njegova radost - ali i njegova muka. Ako umjetniku nije lako da u

Kada uđeš u tuđi dom, ne upada uvijek u oči koliko u njemu ima novca. Ali osjećaj siromaštva – on se osjeti drugačije. To nije stvar stare namještaja ili nedostatka renoviranja. To je stvar atmosfere: prigušeno svjetlo, oljuštene tapete, stvari ostavljene u neredu, prljavi prozori, iznošeni predmeti kojih se više niko ne drži. Sve oko tebe kao da govori: „Svejedno mi je“. A to znači da siromaštvo ovdje nije samo spoljašnje, nego i unutrašnje. Takvo koje pusti korijenje u glav

Iskreno, uvijek sam bio iznenađen koliko lako griješimo kada su ljudi u pitanju. Sjećam se jednog slučaja: upoznao sam kolegu, činilo se da je običan miran momak, nasmijan, pristojan. Nakon mjesec dana ispostavilo se da se iza te maske krio potpuni haos – i lični, i profesionalni. Da, dešava se da prođu godine, a ti nikako ne shvatiš sa kim zapravo imaš posla. I ne, to nisu uvijek oni koji viču ili se ponašaju izazovno. Ponekad upravo najtiši ljudi kriju pravi olujni vrtlog u

Sve više se mladih ljudi obraća psihijatrima, mnogo češće nego ranije. Spremni su ne samo otvoreno razgovarati sa stručnjacima o svojim problemima, već i prolaziti liječenje u specijaliziranim klinikama. Savremeni mladi ljudi ne znaju ko su i šta žele. Sa tim zahtjevima, ne bojeći se ni osude, ni potencijalnog upisa u psihijatrijsku evidenciju, obraćaju se psihijatrima. O tome govori psihijatar, psiholog, šef Katedre za psihijatriju i medicinsku psihologiju Kazanjskog državno

Ne, žene nisu biološki “sazdane” da budu empatičnije. Razlike između muškaraca i žena u pogledu empatije nastaju zbog očekivanja, a ne biologije. Ako pitate ljude ko je empatičniji — muškarci ili žene — vjerovatno ćete dobiti odlučan odgovor. Kulturne priče i svakodnevne konverzacije, pa i izjave javnih figura, često prikazuju empatiju kao nešto što žene “prirodno” imaju više. Neki naučnici su tvrdili da bi ta razlika mogla biti biološka. Možda ste čuli tvrdnje da je ženski

Frojd je ovo znao prije 100 godina. 1. Frojd je govorio: „Ne postoje slučajni susreti — postoje manifestacije nesvjesnog.“ Svako ko ulazi u tvoj život odražava dio tvoje unutrašnjosti. Onoga koga ne primjećuješ — nema ni u tebi. Onaj ko te iritira — u tebi je potisnut. Mi nesvjesno stvaramo ljude oko sebe prema svojim unutrašnjim konfliktima. Zato neko stalno susreće spasioce, a neko izdajnike. 2. Psiholog mi je objasnio: „Ti ne biraš partnera, ti biraš poznatu bol.“ Mozak t

Kada se žališ na nelagodu ili bolove u leđima, moguće je da ti tvoj organizam pokušava reći nešto dublje. Leđa predstavljaju zanimljivu mješavinu simbola i značenja. To je mjesto gdje "odlažemo"sav naš teret, sve ono na što nemamo želje da prihvatimo, ili ono što niko drugi ne bi trebao vidjeti - to je naša „smećarnica“ u kojoj zakopavamo osjećanja i iskustva koja su izazivala traume, bol i zbunjenost. Ne možemo vidjeti svoja leđa i zato smo kao noj koji misli da ako je zabi

Oto Varburg (Otto Warburg) bio je njemački biolog i fiziolog, 1931. godine dobio Nobelovu nagradu za otkriće kako ćelije dišu. Ali njegova najhrabrija tvrdnja uslijedila je kasnije: „Bolesti jednostavno ne postoje!“ Za mnoge je to zvučalo kao provokacija, ali njemački biohemičar je mislio na nešto vrlo konkretno. Varburg je rođen 1883. godine u porodici fizičara. Stekao je dvije doktorske titule — iz hemije i medicine. Cijeli život je proučavao kako funkcionišu ćelije ljudsk

Starije kćeri su žene koje su prerano preuzele odgovornost odraslih. Pomagale su majci, odgajale mlađe, štitile braću i sestre, a ponekad čak postajale i „emocionalni partneri“ svojim roditeljima. Njihovo djetinjstvo završilo je prerano — i to je ostavilo trag u tijelu. Savremena istraživanja pokazuju da je endometrioza bolest u kojoj psihosomatski faktor igra ogromnu ulogu. To nije samo stanje u kojem se ćelije prekomjerno razmnožavaju. To je priča o hroničnom stresu, stalno

– Odreknite se vitaminskih dodataka. Bacite sokovnik. Ne jedite krastavce i paradajz zimi. Odustanite od dijeta, čak i ako vam se čine čudotvornim – ove i druge savjete svojim pacijentima daje profesor medicine, ljekar specijaliziran za onkološka oboljenja u kasnim stadijima, David Agus. Među pacijentima američkog ljekara Davida Agusa su milijarderi, rok zvijezde i glumci. Njegovom mišljenju vjeruju mnoge poznate osobe, jer su njegove preporuke zasnovane na analizi najnovijih

Jeste li se ikada zapitali da vaša stopala i potkoljenice nisu samo sredstvo za kretanje, već i precizna dijagnostička mapa cijelog organizma? Ona, poput odanih tajnih agenata, prva primjećuju poremećaje u radu unutrašnjih sistema i šalju alarmantne, a ponekad jedva primjetne signale. Često te znakove pripisujemo umoru, neudobnoj obući ili godinama, ali ljekari znaju: stanje nogu može otkriti probleme sa srcem, jetrom, štitnom žlijezdom, krvnim sudovima pa čak i nervnim sist

Primijetićete kako se druga osoba mijenja čim postanete manje prisutni u njegovom ili njenom životu. Upravo tada počinje da razmišlja o vama, da se pita gdje ste i zašto se ne javljate. Tišina zaista ima moć. Često se dešava da, čim jedna osoba „nestane“ iz života druge osobe, ona počne drugačije da se ponaša. Ovo se može desiti u raznim situacijama: kada ste se tek upoznali i primjećujete da osoba gubi interes za vas, ili kada ste već dugo zajedno, ali vas uzima zdravo za go

Sudbinski odnosi ne zahtijevaju stalno dokazivanje ljubavi. Oni su poput mekane tkanine: čvrsto prijanjaju, ne guše, već prijaju. Svako od nas sanja o susretu sa osobom s kojom život izgleda cjelovit i harmoničan. Ponekad mislimo da je ljubav slučajnost, sretna koincidencija, ali zapravo Univerzum često daje naznake kad je pored nas „onaj pravi“ čovjek. Ti znakovi nisu uvijek očigledni, oni su nježni, tek vidljivi, ali teško ih je ignorisati ako znaš slušati unutrašnje osjeća

Svi smo čuli priče o "onoj pravoj" ljubavi. Ljubavi koja mijenja sve. Ljubavi koja ne traži kompromise, već zahtijeva da se predaš potpuno. Ljubavi koja je dublja od obične veze i viša od ljudskih strasti. To nije bajka. To je stvarnost koju proživljavaju duše koje su se pronašle, duše iz iste gupe duša. Njihova veza nije samo međusobna privlačnost, niti idealna kompatibilnost. To je duhovna alhemija, gdje dvoje ljudi postaju ogledala jedno drugom, odražavajući i svjetlost i