Osoba koja ima stalnu potrebu da čisti može patiti od ozbiljne neuroze
Updated: 7 days ago
Nema ništa strašno u tome da želite briseti prašinu i slažete sve na svoje mjesto. Ni u nedostatku želje za čišćenjem nema ništa pogrešno.
I jedno i drugo je potpuno normalno za uravnoteženu osobu. Pa zašto onda neki imaju potrebu za urednošću koja prelazi u sterilnost?
Grupa rizika
Perfekcionisti
Želja za redom i perfekcionizam idu ruku pod ruku — odlični organizatori i efikasni izvršioci dovode svaki posao ne samo do tačke, nego do uzvičnika.
Ekstremni stepen perfekcionizma ukazuje na neurozu opsesivnih stanja.
Ljudi strogih pravila
Čistunci često slijede stroge društvene norme: urednost je u njihovoj svijesti neraskidivo povezana sa čestitošću.
Uprkos prividnoj pristojnosti, uredne osobe ne odlikuje povećana empatija, a nivo njihove dobrote nije viši nego kod onih koji bezbrižno razbacuju stvari po stanu. Ali opsjednutost redom gomila unutrašnju nelagodu: osoba postaje rob navika i rituala.
Racionalisti i sistematizatori
Oni koji vole da sebe i druge uvlače u stroge okvire: ništa ne pokvariti, ne slomiti i ne razbiti. Blokirajući spontanost istom onom pažljivošću kojom zaključavaju ormare ili slažu markice u albume, ti ljudi sami sebe dovode u zamke — za kreativnost i lični život u njihovom svijetu ne ostaje prostora.
Pritom, traženje potrebnih sitnica neurednim osobama ne oduzima više vremena nego pedantima za održavanje reda.
Kako znati da imate opsesiju čistoćom (i gdje je granica normale)?
Granica iza koje želja za redom prelazi u opsesiju čistoćom lako se prepoznaje: umjesto uživanja u prijatnim stvarima ili okruženju pojavljuju se tjeskoba i zabrinutost.
Znakovi anksioznosti
Počinjete čistiti čas ovdje, čas tamo, nekoliko puta dnevno. I dalje je sve u redu ako to primijetite sami, a ne nakon komentara sa strane.
Perete ruke praktično nakon svega, prečesto i previše temeljito.
Osjećate rastuću želju za čišćenjem van kuće, a u tuđem domu sumnjičavo se osvrćete unaokolo.
Čistite u nezgodno vrijeme, ulažete mnogo truda i doživljavate pretjerane emocije: na primjer, grčevito se hvatate za pranje posuđa tri minute prije dolaska gostiju.
Ne kontrolišete vrijeme koje posvećujete čišćenju i na svaki način odugovlačite proces.
Hirovitosti ili traume?
Psiholozi kažu: iza spoljašnjih manifestacija uvijek stoji ozbiljan razlog za zabrinutost. Ali čak i na pregledu kod specijaliste, osoba koja traži pomoć neće odmah pogledati u lice pravom problemu.
Napravićemo listu neprijatelja koji se kriju iza različitih fobija.
Klatrofobija: snažan strah od nereda
Uređujući prostor, ljudi kao da pokušavaju sastaviti život iz fragmenata, povratiti kontrolu nad njim. Često se to dešava onima koji su odrasli u manje povoljnom okruženju.
Odrastajući, oni neumorno ratuju s nepostojećom prljavštinom u svojim domovima umjesto da uz pomoć psihologa odstrane smeće koje ispunjava njihovu svijest.
Makbetov ili Pilatov sindrom
Prevara, izdaja, bolna kritika ili poniženje dovode do žarke želje da se ukloni zamišljena nečistoća. Agresivna osjećanja koja nastaju zbog nemogućnosti da se izraze emocije takođe vode do iscrpljujućeg čišćenja.
Takvi ljudi, na primjer, u trenutku svađe počinju temeljito spremati stvari ili iznose prigovore ukućanima zbog idealnog reda. To, navodno, omogućava oslobađanje od stresa, ali zapravo pokazuje želju da se povrati kontrola nad situacijom.
REFERENCE:
Rachman, S. (2004). Fear of Contamination. Behaviour Research and Therapy, 42(11), 1227–1255.
Salkovskis, P. M. (1985). Obsessional-Compulsive Problems: A Cognitive-Behavioural Analysis. Behaviour Research and Therapy, 23(5), 571–583.
American Psychiatric Association. (2022). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders: DSM-5-TR. American Psychiatric Association Publishing.
Foa, E. B., Yadin, E., & Lichner, T. K. (2012). Exposure and Response (Ritual) Prevention for Obsessive-Compulsive Disorder: Therapist Guide. Oxford University Press.
Abramowitz, J. S., McKay, D., & Storch, E. A. (Eds.). (2017). The Wiley Handbook of Obsessive Compulsive Disorders. Wiley-Blackwell.
Steketee, G. (1993). Treatment of Obsessive Compulsive Disorder. Guilford Press.
Rachman, S. (2006). Obsessions, Responsibility, and Guilt. Oxford University Press.
Clark, D. A. (2004). Cognitive-Behavioral Therapy for OCD. Guilford Press.
Frost, R. O., & Steketee, G. (Eds.). (2002). Obsessive-Compulsive Disorder: A Practitioner’s Guide. Kluwer Academic Publishers.
