O anksioznosti se govorilo još u antička vremena, i među filozofima. Oni je nisu nazivali ovim imenom i nisu proučavali psihologiju kao nauku kao ljudi danas, ali su znali za osjećaj. Iako tada nije bilo psihologa i psihoanalize, filozofi su tado proučavali ljudsko ponašanje. Izložili su mnoge apsolutno bitne istine o tome kako treba da živimo. Seneka je živio u prilično teškim vremenima. Bio je senator republike tokom perioda planiranja i propadanja u Rimskoj imperiji. Bio j

Poznati njemački filozof Fridrih Vilhelm Niče (1844-1900), vjerovatno je stvorio jednu od najrevolucionarnijih i najšire interpretiranih škola misli i razmišljanja u svom kratkom životnom vijeku. Sa njim su rođeni novi pogledi na svijet i život i načini razumijevanja svijeta i ljudske prirode. Pokušavao je ukazati ljudima na njihove sopstvene greške, okove, zatvore, načinjene od misli i uma u kojem je čovjek zarobljen, dokazivao je da su se ljudi zatvorili u sopstvenom umu iz

Priča govori o ljudima koji su živjeli u pećini čitavog života. Bili su okovani oko vrata i bedara, što ih je onesposobljavalo da se pokrenu s mjesta. Horizont, vidokrug im je bio sužen. Sve što su mogli vidjeti oko sebe je bila pećina i zidovi pećine. I onda kada su uspjeli da se oslobode okova, oni su ostajali u pećini. Nisu izlazili, niti su mogli da shvate šta ih je to vezivalo da ostanu u pećini. Iza njih se nalazio zid, a malo dalje vatra. Između zida i vatre prolazi